VIDEO DU JOUR : PLUSIEURS AGRESSEURS
Cette vidéo est issue du Pack « Plusieurs agresseurs »
Offre Découverte | -90% | Pack Plusieurs agresseurs | Vol.1+2+3 | 3h30 de vidéo | 9,99€ au lieu de 99,90€ | Garantie satisfait ou remboursé 14 jours | Accès immédiat
PACK DEFENSES CONTRE PLUSIEURS AGRESSEURS
Les techniques et stratégies pour survivre face à des attaques en groupe
Ils sont nombreux. Tu es seul. Apprends comment réagir pour ne pas subir
Offre Découverte | -90% | Pack Plusieurs agresseurs | Vol.1+2+3 | 3h30 de vidéo | 9,99€ au lieu de 99,90€ | Garantie satisfait ou remboursé 14 jours | Accès immédiat
PACK DEFENSES CONTRE PLUSIEURS AGRESSEURS
Les techniques et stratégies pour survivre face à des attaques en groupe
Ils sont nombreux. Tu es seul. Apprends comment réagir pour ne pas subir
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PACK DEFENSES CONTRE PLUSIEURS AGRESSEURS
Les techniques et stratégies pour survivre face à des attaques en groupe
Ils sont nombreux. Tu es seul. Apprends comment réagir pour ne pas subir
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● Différents exercices d’échauffement
● Les concepts, principes, attitudes et stratégies « passe-partout » à connaître pour faire face à plusieurs agresseurs à 360°
● Pourquoi faut-il utiliser des défenses instinctives plutôt que de tenter des techniques trop complexes
● Pourquoi est-il important de faire confiance à ton instinct de survie
● Pourquoi et comment utiliser le non verbal face à un groupe d’agresseurs afin de ne pas passer pour une cible facile
● Comment définir ta zone de sécurité pour ne pas prendre de risques et d’être surpris au dernier moment
● Les différents blocages « passe-partout » à retenir face à plusieurs agresseurs
● L’exercice de négociation verbale scénarisé et de gestion de ton sang froid
● Les conseils à respecter pour que la stratégie prime avant les techniques face à plusieurs agresseurs pour limiter les risques de blessures
● Comment limiter l’effet tunnel en travaillant sur ta vision périphérique
● Comment repérer rapidement les « zones d’extraction » en cas d’agression de groupe afin de prendre rapidement la fuite
● L’exercice de survie et de protection face à un lynchage de groupe
● Toutes les cibles à privilégier face à plusieurs agresseurs (et qui ne nécessitent par une trop grande précision pour être exploitables)
● Les exercices de gestion de tes déplacements et de tes esquives
● L’exercice de dissuasion verbale pour attirer l’attention et imposer ta détermination à ne pas subir
● Comment travailler tes percussions à 360° sur pattes d’ours et matériel professionnel « Impact Head »
● La technique de défense à connaître pour repousser un groupe d’agresseurs qui t’encercle
● L’exercice pour se libérer efficacement de multiple saisies (poignets, corps, vêtements, etc…)
● Les techniques, attitudes et stratégies à adopter face à 2 agresseurs
● Les exercices de prises d’initiatives face à 2 agresseurs (issus du Penchak Silat)
● L’exercice de protection et d’adaptation lors d’une bagarre générale
● L’exercice pour passer au travers d’un groupe « compact » d’agresseurs sans rester bloqué au milieu
● Et bien d’autres conseils, techniques et astuces…
QUI EST ALEXANDRE ACARIÈS ?
- Plus d'un million d'abonnés sur les réseaux sociaux
- 30 ans de pratique en Arts martiaux et en Self défense
- Professeur diplômé d’État (DEJEPS, BEES 1°)
- 6 diplômes d'Instructeur International (AFR, MDS, KIF, FFTS, COS, ISS)
- 3 diplômes d'Instructeur Fédéral France (FFK, FFST, FFKMDA)
- Médaille de Bronze de la Jeunesse et des Sports
- Titulaire de 5 ceintures noires
- 5ème Dan Krav Maga, 3ème Dan Karaté, 2ème Dan Kyusho Jitsu, 1er Dan Penchak silat, 1er Dan Goshin Jutsu
- Concepteur de la méthode "Karaté de Rue" ®
- Concepteur de la méthode pour enfants "P.A.P.A" ®
- Plusieurs milliers d'élèves formés en club et en ligne
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TÉMOIGNAGES DES MEMBRES
F.A.Q.
- À qui s'adresse ce programme en ligne ?
Cette formation vidéo est accessible à tous, notamment si :
- Tu n'as pas le temps ou la motivation de t'entrainer dans un club
- Tu es débutant et tu recherches une méthode clé en main pour te guider pas à pas dans ta pratique
- Tu es déjà pratiquant, tu t'ennuies et tu en as marre de stagner dans ta pratique
- Tu es déjà instructeur et tu as besoin de nouveauté ou d'améliorer ta pédagogie
- Sur quels supports je pourrai visionner les vidéos ?
- Est-ce qu'il y a un âge limite pour pratiquer la self défense ?
Non. Il n’y a pas d’âge pour apprendre à se défendre, étant donné qu’il n’y a pas d’âge pour se faire agresser !
- Puis-je suivre cette formation même si je n'ai pas beaucoup de temps libre ?
Oui, tu peux suivre le programme à ton rythme. Les vidéos sont disponibles 24H/24 et 7jrs/7 dans ton espace membre, pour une durée illimitée.
- Comment faire si je suis seul et que je n'ai pas encore de partenaire ?
- Puis-je être remboursé si la formation ne me convient pas ?
Oui. Toutes mes formations bénéficient d’une garantie satisfait ou remboursé de 14 jours.
Je souhaite que vous puissiez commander en toute confiance. Si, dans les 14 jours suivant votre achat, vous estimez que la formation ne répond pas à vos attentes, contactez-moi simplement via la messagerie de votre espace membre. Vous serez remboursé, sans avoir à vous justifier.
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